|
Вегето-сосудистая дистония – это нарушение деятельности вегетативной нервной системы, которая выполняет в организме две основные функции:
- сохраняет и поддерживает постоянство внутренней среды организма (температуру тела, артериальное давление, частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, потоотделение, скорость обмена веществ и т.д.)
- мобилизует функциональные системы организма для приспособления (адаптации) к меняющимся условиям внешней среды (физической и умственной работе, к стрессу, к перемене погоды, климату и т.д..)
Как часто встречается?
Вегетативные расстройства являются одними из самых распространенных. В популяции вегето-сосудистая дистония встречается в 80% случаев. Одна треть из них требует лечения и наблюдения у невролога.
Первые проявления могут возникнуть в детском или юношеском возрасте. Выраженные нарушения как правило выявляются в молодом возрасте (20-40 лет). У женщин вегето-сосудистая дистония встречается чаще чем у мужчин в три раза.
Каковы причины?
Вегето-сосудистая дистония развивается под действием различных факторов:
- под влиянием эмоционального стресса;
- в периоды гормональных перестроек организма ( период полового созревания, беременность, климакс)
- при смене климатических зон;
- при физических, умственных и эмоциональных перегрузках;
- при обострении неврологических и соматических или эндокринных заболеваний;
- при невротических расстройствах.
Следует отметить, что имеется наследственная предрасположенность к развитию вегето-сосудистой дистонии.
Как проявляется?
- Проявления вегето-сосудистой дистонии связаны с нарушением контролирующих функций вегетативной нервной системы в одной или сразу в нескольких системах организма.
- в сердечно-сосудистой системе: колебания артериального давления от гипер- до гипотонии, нарушение частоты сердечных сокращений (чаще всего это его учащение – тахикардия), боли в левой половине грудной клетки (кардиалгии);
- в дыхательной системе: ощущение нехватки воздуха, одышка, удушье, затрудненный вдох, учащенное дыхание и форсированное дыхание (гипервентиляционный синдром)
- в желудочно-кишечной системе: тошнота, рвота, метеоризм, изжога, отрыжка, запоры, поносы, боли в животе;
- в терморегуляционной системе: субфебрилитет, ознобы, повышенная потливость, волны жара и холода;
- в вестибулярной системе: несистемное головокружение, предобморочные состояния;
- в моче-половой системе: учащенное мочеиспускание, зуд и боли в области гениталий;
- при вегето-сосудистой дистонии вегетативные нарушения обязательно сочетаются с эмоциональными расстройствами: тревога, беспокойство, повышенная раздражительность, утомляемость, сниженная работоспособность, внутреннее напряжение, сниженный фон настроения, плаксивость, расстройства сна и аппетита, различные страхи.
Народное лечение вегетососудистой дистании:
Стимулирующим действием обладают настойка женьшеня, эхинацеи, их можно пить в течение 2-3 недель. Найдите себе какое-нибудь хобби. Принимайте поменьше таблеток и побольше пейте крепкого чая, а не цитрамона и кофе. Хорошо повышают давление чай с сахаром и прогулки на свежем воздухе. Еще полезно заниматься аэробикой или фитнесом, но не перенапрягайтесь. Все постепенно придет в норму. Глицин можно принимать в течение 2-3 месяцев.
Лечение этого заболевания состоит прежде всего в очищении организма от накопившихся шлаков. Курс очищения начинается с ежедневного приема 1 столовой ложки глины на 1 стакан теплой воды. Каждую неделю количество глины надо уменьшать на 1 чайную ложку, доведя дозу до 1 чайной ложки в день. Принимать эту дозу в течение 1 недели и закончить лечение.
Наряду с приемом глины внутрь, используют глиняные компрессы. Их ставят на те области, в которых возникают боли и чувствуется дискомфорт. При неприятных ощущениях в сердце глину накладывают кольцом на сердце, при повышенном артериальном давлении — на область затылка и на икры, при пониженном давлении — на область печени. Лучше всего провести по недельному курсу аппликаций на каждую из этих областей, начиная с того места, которое болит больше всего. Аппликации делают 1 раз в день, продолжительность 1,5 часа. Возникновение неприятных ощущений говорит о том, что организм борется с болезнью. После того как вы пройдете полный курс, можно 1 раз в день в течение 1 недели ставить компрессы на шейно-воротниковую зону. Для этого намоченную в густом глиняном растворе ткань накладывают на плечи так, чтобы захватить часть шеи, и обязательно укутываются. Время сеанса — 1 час.
|
